Gli infortuni sono una parte inevitabile dell'allenamento e della competizione, ma ci sono modi per ridurre il rischio di subire strappi muscolari, lacerazioni e ossa rotte.
Lo stretching può preparare il corpo prima della prestazione, mentre un sonno e un'alimentazione coerenti e di qualità garantiscono il recupero del corpo tra una sessione e l'altra.
L'alimentazione è particolarmente importante. I muscoli, le articolazioni e i legamenti hanno bisogno di alcune vitamine e minerali per essere protetti in modo da poter resistere all'usura anche in età avanzata.
Sebbene sia importante cercare di raggiungere questo obiettivo attraverso il cibo e le bevande, gli integratori offrono una soluzione mirata e semplice e noi ne abbiamo diversi, studiati appositamente per le persone con uno stile di vita attivo.
Collagene +
Qual è il prodotto?
Correre, saltare, torcersi e girarsi può mettere a dura prova le articolazioni e i tendini, quindi è importante proteggerli se si vogliono evitare lesioni e il temuto viaggio dal fisioterapista.
Le nostre capsule di Collagene + contengono una serie di ingredienti che proteggono le articolazioni e i tendini in modo che possiate dare il meglio di voi tutto l'anno.
Come può essere d'aiuto?
Il collagene + è una proteina che protegge le articolazioni e le ossa ed è anche responsabile dell'elasticità della pelle e della salute di denti e capelli.
Contiene anche curcuma, una sostanza dalle qualità antinfiammatorie che potrebbe migliorare la salute delle articolazioni.
Quando devo usarlo?
Assumere una capsula al giorno o, se si preferisce il nostro Collagene + in polvere, mescolare con acqua per preparare un frullato e berne una al giorno.
Colpo di collagene ad alte prestazioni
Qual è il prodotto?
I nostri shot di Performance Collagen offrono un altro modo di integrare la dieta per proteggere le articolazioni e le ossa.
Nonostante le dimensioni ridotte, entrambe le formulazioni contengono un'elevata dose di 20 g di collagene e di vitamina C.
Come può essere d'aiuto?
L'assunzione quotidiana della nostra dose aiuta a proteggere le articolazioni e le ossa dall'usura e, auspicabilmente, consente di allenarsi e di ottenere buoni risultati anche in età avanzata.
Quando devo usarlo?
Consumare un Performance Collagen Shot 60 minuti prima degli esercizi di sollevamento pesi o di carico meccanico. Durante le lesioni ossee o articolari e la fase di riabilitazione, assumere 1-2 shot al giorno.
