- Nombre: Jonathan Castroviejo
- Edad: 35 años
- Altura: 1,71 m
- Nacionalidad: Española
¿Cómo es su dieta el día de una carrera?
Antes de una carrera siempre me alimento con muchos carbohidratos, como gachas de avena y arroz. También intento incluir algo de carne o pescado en mi dieta para asegurarme de que mi cuerpo tiene suficientes proteínas para recuperarse. Después de la carrera, repongo fuerzas y me doy un capricho de chocolate.
¿Cambian sus prioridades de repostaje cuando pasa de una etapa llana a una etapa montañosa? En caso afirmativo, ¿cómo?
Por supuesto. En los días llanos como más alimentos sólidos, como pasteles y paninis. Durante las salidas realmente difíciles, prefiero consumir geles SiS, ya que son rápidos y fáciles de digerir.
¿Cuáles son sus productos SiS favoritos?
Mis productos favoritos son sin duda las bebidas y geles de carrera, como SiS Beta Fuel - hay una gran variedad de sabores y proporcionan la cantidad justa de energía exactamente cuando la necesitas.
Cuando abre su musette en medio de un escenario durante la zona de alimentación, ¿qué espera ver siempre?
A estas alturas, me hace mucha ilusión ver cualquier comida, pero siempre me alegro cuando veo algún pastelito en la musette.
¿Cuál es su placer culpable fuera de temporada o después de una carrera?
Mi placer culpable sería una pizza barbacoa, pero también me gustan mucho los brownies y el tiramisú.
